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1、一塊口香糖所含的熱量大概是每100克里含有10.8大卡的熱量，其中膳食纖維約為0.072克，碳水化合物約為2.901克，脂肪含量約為0.009克，糖分約為1.982克。
2、無糖口香糖沒有熱量，其實是不存在的，所謂的無糖口香糖，實則是加入了與糖類相似的多糖物質(zhì)，例如木糖醇，在一定程度上對牙齒保健有幫助，但該有的熱量還是有的。
1、清潔口腔：口香糖的基質(zhì)黏性較強，能除祛除牙齒表面食物殘渣。口香糖在咀嚼過程中，可以刺激唾液分泌，結(jié)合口香糖在牙齒上的摩擦，可以增強牙齒的清潔作用。
2、促進消化：咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。消化功能較弱、不思飲食者可適當食用，緩解胃食管反流和輕度消化不良的癥狀。
3、促進牙齒發(fā)育：咀嚼口香糖，可促進面部血液循環(huán)與肌肉鍛煉，可促進牙齒及頜面的發(fā)育。
4、口香糖有助于抵制煙癮的誘惑，乘坐飛機時減輕聲音對耳朵的刺激。
1、損害牙齒：口香糖內(nèi)含糖量較高，在咀嚼過程中，停留在口腔內(nèi)的口香糖會被分解成一種酸性物質(zhì)，在口腔這種潮濕溫熱的地方更容易滋生細菌，從而損害牙齒。尤其對于口腔清潔不凈或牙齒敏感的人群，更容易誘發(fā)齲齒。
2、損害顳下頜關(guān)節(jié)：當機體在嚼口香糖時，咬肌及顳下頜關(guān)節(jié)會處于緊張的狀態(tài)，若嚼的時間過長，或長期進行會加重顳下頜關(guān)節(jié)的負擔，引起關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛、響動或咬肌變大等不良反應(yīng)。
3、損害胃腸道：機體長時間嚼口香糖，胃腸道就會反射性分泌出胃酸，并且口香糖中含有一些添加劑，較容易引起惡心、反酸、腹痛等癥狀，尤其是患有胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病的人群，更易出現(xiàn)胃部不適癥狀。
4、其他危害：如果長期嚼口香糖，可能會使得咀嚼肌無法得到放松，可能會造成睡覺磨牙的習慣，對睡眠產(chǎn)生影響。
由于口香糖的體積較小，所以在咀嚼時可能有誤吞的風險，特別是對于兒童，更容易因為誤吞而堵塞支氣管口，引起窒息甚至危及生命的危害。因此，嚼口香糖不建議長時間進行，患有口腔疾病、兒童等人群，不建議嚼口香糖。
口香糖是使用膠基進行制作的，一般是用天然樹膠或者甘油樹脂等膠體作為基礎(chǔ)進行加工而來的，而后在其膠基中加入糖漿、薄荷以及甜味劑等調(diào)味品進行調(diào)和與壓制而成的，這也讓口香糖有了很高的嚼勁兒，食用起來更加好吃、好玩。
1、將膠基材料進行高溫熔化，調(diào)味上色。然后再將熔化后的膠基材料進行過濾。現(xiàn)在大部分的膠基是橡膠合成，主要的配方各家都不同。
2、將過濾后的膠基材料放入工業(yè)型的攪拌機里面，由于膠基材料里面已經(jīng)添加了各種制作口香糖的原材料，所以膠基材料通過攪拌之后，最后會變成糖膠。此時的糖膠就是口香糖的雛形了。
3、將糖膠使用模具壓制成不同形狀的口香糖，如長方形、正方形、圓形、三角形、棱形等等。
4、將壓制好的口香糖進行回溫處理，使口香糖達到最佳溫度，并進行最后的包裝。
1、冷凍法
口香糖的冰點比較高，可將衣服先折一下，臟的位置朝外放，再用塑料袋包好，然后放到冰箱的下面這層，凍一天的時間后拿出來，口香糖就會結(jié)成塊，迅速將它摳掉就可以去除了。
2、面霜法
使用保濕功效的面霜，不要含有太多油，涂在口香糖上，然后等五分鐘之后，用棉片擦拭衣服，大部分都能擦掉，還有剩余的一些小的殘渣用清洗劑就可以洗掉了，洗完衣服還留有面霜的余香。
3、酒精法
使用醫(yī)用酒精少許倒在衣服上，然后在用刮板輕輕的刮除口香糖，刮的時候不要用蠻力，差不多都刮掉以后，再用水搓洗，并且多漂洗幾次去掉酒精，放室外晾干它，如果糖粘的太多，可重復(fù)刮除。
4、吹風機法
利用吹風機的熱風，將口香糖里面的水分快速的吹干，沒有水分后它很快就會干掉，然后再用手指就可以弄掉了，但注意不要靠近烘，避免溫度很高而導(dǎo)致衣服被吹得變形了。
5、如果鞋底不小心弄到口香糖，可以先用白醋倒在布上，然后擦拭鞋底，還可以用橄欖油清除，一般想辦法讓口香糖變硬變干，它就比較好去掉了，如果直接拉是不太容易弄掉它的。
1、如果咽了口香糖出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難以及惡心、嘔吐等現(xiàn)象。證明口香糖在咽喉或者卡在食管的上部，這時候要盡量的通過嘔吐排除口香糖。
2、如果不小心咽了口香糖后沒有異常的反應(yīng)，可以進行觀察，由于口香糖對人體沒有毒害作用，而且口香糖質(zhì)地柔軟，可以隨糞便排出體外，口香糖也不容易被人體消化吸收。
3、如果不小心咽了口香糖以后現(xiàn)場出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗆咳等劇烈的不舒服表現(xiàn)，要立即前往醫(yī)院進行救治，因為口香糖很可能卡在喉部或者氣管等部位，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)窒息，危及患者生命。
4、口香糖咽下去可以喝酸性的液體促進口香糖的排出，比如酸奶或者蘋果醋。患者還可以吃芹菜或者是紅薯等粗纖維的食物，也能夠促進胃腸蠕動，有利于口香糖的排出。
1、幾乎所有的口香糖或者泡泡糖只要量足夠大，都可以用來吹泡泡。找個你喜歡的口味，如果包裝很小，那就多嚼幾塊，這樣就有足夠的余地發(fā)揮了。雖說理論上所有的口香糖都行，但是想吹出最棒的泡泡，最好還是用結(jié)實、耐嚼、低糖的口香糖。
2、用剛開始嚼的口香糖吹泡泡是相當困難的，所以請先耐心嚼一會兒。嚼一段時間，等到口香糖變軟，濕潤而且延展性很好的時候再開始。一般這個階段的口香糖基本上快沒味兒了。很多類型的口香糖也不能嚼得太久，不然它就會變得很硬而且不容易拉伸。這個嚼的時間口香糖和口香糖之間是有不同的。
3、在嘴巴上顎處將口香糖弄扁。用舌頭將嚼好的口香糖球移到嘴巴中間，然后用上顎和舌頭將其夾在中間。你的目的是讓它變成一個小而且扁平的“盤子狀”——這就是你后來吹出泡泡的地方。
4、將口香糖移動到你門牙后面的空間——這是你的舌尖經(jīng)常所在的地方。調(diào)整你的下頜讓口香糖片到正確的位置。如果有需要，你可以用舌頭輕壓口香糖讓其不要移動。
5、接下來，你需要在口香糖里壓出個“小口袋”，然后往里面吹氣。將盤子狀或者扁平的口香糖保持在你口腔的前方，稍微打開一點嘴巴，然后用舌頭往前壓口香糖，大約1厘米左右的樣子。
6、打開你的嘴唇然后用緩慢但是穩(wěn)定的氣流往之前弄好的“小口袋”里面吹氣。不要太慢也不要太快——太慢的話泡泡會塌陷，而太快則會破。吹的時候用眼睛看著泡泡，當它看著越薄越透明，那就說明越容易爆。這個時候?qū)⒖谙闾鞘栈刈炖铮瑥埓笞彀腿缓笥蒙囝^將其拉回來。
1、糖果式口香糖
糖果式口香糖是現(xiàn)在比較新型的一種口香糖，當然在日常的生活中又可以將其直接稱之為糖果，這類的口香糖是不含任何膠體的，可以直接咀嚼吃掉，而且還可以有明顯清新口氣的效果，吃完之后不會產(chǎn)生垃圾。
2、板式口香糖
板式口香糖是口香糖的一種，很多時候板式口香糖的體積是很小巧的，即便是攜帶起來也是很方便的，也不會有占空間的感覺，而在眾多的口香糖中，板式口香糖的銷量最多，也更受人歡迎。
3、泡泡糖
泡泡糖的特點是可以通過口腔呼氣把糖體吹成皮膜泡，它常用樹膠脂等以加強其皮膜強度，泡泡糖的膠原柔韌非常好，是市場初始的一種清理口腔和自娛的產(chǎn)品，它不含木糖醇等清潔口腔的成分，所以泡泡糖只是適合吹泡泡。
4、糖衣口香糖
糖衣口香糖是在口香糖表面上掛上糖衣，所以表面吃起來就會特別的甜，而里面的口香糖又很富有嚼勁，等到甜味散盡之后，就可以吐掉，還要牢記不能嚼太久。
5、口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
6、對糖耐受程度不高的人可以選擇無糖和低糖的口香糖。低糖、無糖的口香糖與傳統(tǒng)的口香糖并無根本上區(qū)別，只是在甜味方面采用了一些沒有熱量的甜味劑取代了果糖和蔗糖。
箭牌公司于1984年推出的無糖口香糖品牌，無糖口香糖市場佼佼者，1996年開始進駐國內(nèi)市場，推出的無糖口香糖和木糖醇口香糖一經(jīng)上市備受廣大消費者的喜愛和認可。瑪氏箭牌是世界知名的巧克力、口香糖、薄荷糖和果味糖果制造商，旗下包括M&M’s、士力架、奧碧、益達和彩虹糖等品牌，目前已在全球180多個國家及地區(qū)銷售。
全球頗具影響力的口香糖生產(chǎn)商，較早進入國內(nèi)市場的口香糖品牌之一，專注于生產(chǎn)口香糖、薄荷糖、硬糖和軟糖、棒棒糖等系列的大型產(chǎn)業(yè)化企業(yè)。綠箭在國內(nèi)的品牌組合包括綠箭、黃箭、白箭、箭牌咖啡口香糖等味型豐富的產(chǎn)品，營銷網(wǎng)絡(luò)涉及全國各大中小城市的商超、便利店，并在180多個國家和地區(qū)進行同步銷售。
創(chuàng)建于2006年美國，深受年輕人喜愛的糖果品類，隸屬于億滋食品集團，旗下?lián)碛徐艅颖『伞⑺畚鞴稀④S動鮮果、薄香綠茶等多種口味。億滋國際是全球零食行業(yè)先行者之一，業(yè)務(wù)涉及餅干、巧克力、口香糖、糖果及固體飲料等領(lǐng)域，旗下?lián)碛袏W利奧、露怡、趣多多、焙朗、閑趣、太平梳打、優(yōu)冠、王子、樂之、炫邁、清至等多個知名品牌。
箭牌公司旗下年輕口香糖品牌，2007年于美國正式面世，其鮮明的口感搭配神秘黑色包裝獲得了廣大消費者的青睞。2012年“5”無糖口香糖正式登陸國內(nèi)市場，目前在國內(nèi)多個省份和自治區(qū)均有銷售。箭牌公司主營口香糖、薄荷糖、硬糖、軟糖以及棒棒糖等多樣化產(chǎn)品，是糖果業(yè)知名生產(chǎn)商，旗下涵蓋大大、真知棒、益達、瑞士糖。綠箭等多個品牌。
不凡帝范梅勒集團旗下品牌，由一對外國兄弟于1932年在波蘭的旅途中研制，憑借其獨特的外脆內(nèi)軟口感和小巧玲瓏的外形而受到廣大消費者的喜愛。不凡帝范梅勒是一家有著一百多年家族歷史的全球性公司，專注于開發(fā)更適合當?shù)厥袌銎玫莫毺乜谖兜漠a(chǎn)品，旗下涵蓋比巴卜、阿爾卑斯、曼妥思、珍寶珠等多個消費品牌，目前在全球多個國家和地區(qū)均有分銷商和生產(chǎn)基地。
國內(nèi)知名的休閑糖果品牌，隸屬于格瑞兄弟食品公司，專業(yè)從事糖果產(chǎn)品研發(fā)和銷售的綜合性產(chǎn)業(yè)企業(yè)。Kiskis酷滋在糖果行業(yè)擁有較強的研發(fā)實力和市場競爭力，憑借潮酷設(shè)計、豐富口味、清新不假甜等特點而備受市場的青睞，營銷渠道已遍布國內(nèi)多個線下商超便利店及線上主流電商平臺。
成立于1993年，糖果行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)，國內(nèi)規(guī)模較大的休閑食品專業(yè)生產(chǎn)廠商。雅客專注于研發(fā)、生產(chǎn)糖果、果凍、烘焙食品等產(chǎn)品，目前在國內(nèi)設(shè)有多個工業(yè)園區(qū)和大型生產(chǎn)基地、研發(fā)中心及實驗室，并逐步形成了益牙木糖醇、雅客VQ、悠妙、濃點、美嚼等子品牌于一體的品牌矩陣，產(chǎn)品遍布全國多個省市和地區(qū)。
雅客食品集團旗下品牌，是國內(nèi)較早推出木糖醇口香糖的膠基糖果供應(yīng)商。雅客成立于1993年，是國內(nèi)頗具知名度的休閑食品生產(chǎn)企業(yè)，旗下雅客VQ、悠妙、濃點、美嚼、益牙等分品牌一經(jīng)上市便獲得了市場的關(guān)注，形成了國內(nèi)糖果行業(yè)主流的品牌方陣，目前產(chǎn)品已遠銷全球多個國家和地區(qū)。
創(chuàng)始于2016年，國內(nèi)頗具人氣的功能性口香糖品牌，隸屬于廣州食悅行食品有限公司，專注于通過復(fù)配天然藥食同源配方生產(chǎn)口香糖、薄荷糖等休閑零食的綜合性企業(yè)。貓頭鷹先生擁有專業(yè)的研發(fā)團隊和營銷團隊，現(xiàn)已開發(fā)出駕駛系列、即醒系列、潔白系列、彩虹系列等產(chǎn)品，銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國多個省市的商超連鎖賣場及便利店渠道。
丹特生物旗下專業(yè)木糖醇口香糖品牌，集各類健康產(chǎn)品科研、生產(chǎn)、營銷為一體的現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)企業(yè)，現(xiàn)已推出混合水果、薄荷、西瓜、留蘭香等多種口味。公司組建了專業(yè)的設(shè)計團隊和營銷管理團隊，業(yè)務(wù)主要涉及口腔保健、生物戒煙產(chǎn)品、營養(yǎng)及功能食品等領(lǐng)域，銷售網(wǎng)絡(luò)遍布美洲、歐洲、亞洲等數(shù)十個國家和地區(qū)。
