1、沐浴鹽

沐浴鹽一般由天然海鹽、礦物質、多種植物精油等成分組成，適合用來泡澡或泡腳時使用。可幫助去角質死皮，改善粗糙肌膚，讓肌膚更滑細膩滑嫩，尤其是對胸背痘痘、粉刺等也具有很好的改善功效。

沐浴鹽含有人體所需的多重微量元素，對肌膚大有裨益，其添加的精油成分還可補充肌膚營養，使肌膚更加健康富有光澤。在使用沐浴鹽前，要做個簡單的皮膚測試：在手臂內側柔軟的部位使用浴鹽，如果皮膚有刺痛感，不建議使用。

2、潔面鹽

用深海浴鹽洗臉，可深層清潔肌膚，祛除油脂和角質，讓你粗大的毛孔漸漸隱形。選擇潔面鹽，要根據自己的膚質和用途去選，千萬別被那些色澤迷人的小顆粒沖昏頭腦，隨便買。

洗臉時，先用清水清潔面部，然后再舀一勺潔面鹽，加入水攪勻，用指尖蘸取鹽水從額頭向下頜涂抹，指腹輕輕按摩30秒后，用溫水沖洗干凈。切忌讓鹽在臉上停留太長時間，以免刺激肌膚。油性肌膚的人，經常用潔面鹽洗臉更能達到緊膚控油的功效。

3、足浴鹽

經常泡泡足浴，不僅能讓你的雙腳變白嫩潤滑，而且能讓全身血液循環更加順暢。相對于潔面鹽和沐浴鹽，足浴鹽的顆粒比較大，而且成分上也往往以水楊酸、尿酸等酸性物質為主，可更好地軟化腳部角質層，增加肌膚含水量。

4、洗發鹽

選一款含中藥成分的洗發鹽，不僅能徹底洗凈頭發及頭皮的污垢，還能避免落發及頭屑的產生，讓秀發重回健康亮澤。如果你的頭發特別油，則可選用這種洗發鹽，并細心按摩頭皮。但洗發鹽不宜天天用，一般5天用一次。