解感類涼茶
解感類涼茶有金銀花涼茶、蒲公英涼茶、夏桑菊涼茶等,能夠緩解風(fēng)熱感冒和喉嚨痛,藥效平和,清熱祛火,口感也挺好,一年四季都適飲。
清熱化濕類涼茶
清熱化濕類涼茶有菊花茶、紅豆薏米茶、薏仁祛濕茶、五花祛濕茶、茯苓薏米祛濕茶等,適合夏季濕熱重、下雨天困倦疲累飲用,注意清熱、祛濕要搭配著來(lái)喝。
清熱潤(rùn)燥類涼茶
清熱潤(rùn)燥類涼茶有羅漢果茶、百合花茶、百合菊花茶、茅根竹蔗水、胖大海潤(rùn)燥茶等,特別適合戶外作業(yè)和高溫作業(yè)飲用,對(duì)口干、舌燥、咳嗽、上火等身體不適都有不錯(cuò)的緩解作用。
清熱解毒類涼茶
清熱解毒類涼茶有金銀花茶、薄荷涼茶、荷葉涼茶、廿四味涼茶、陳皮涼茶等,注重清熱解毒,適飲于春、夏和秋季。