固體飲料是保健品還是食品

固體飲料是普通食品?。

固體飲料是一種普通食品，通常以粉狀為主，是用食品原輔料、食品添加劑等加工制成的粉末狀、顆粒狀或塊狀等，供沖調或沖泡飲用的固態制品，如風味固體飲料、果蔬固體飲料、蛋白固體飲料等。

其主要原料包括糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等，并添加適量的輔料或食品添加劑制成，每100克成品水分不高于5克。

而保健品則是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，適用于特定人群，具有調節機體功能的保健功效，但并不以治療疾病為目的。保健品的監管更為嚴格，其產品配方、生產工藝、標簽和說明書等均需要在管理部門注冊或備案。

固體飲料有營養價值嗎

?固體飲料通常具有一定的營養價值?。

固體飲料是在常態下呈粉末狀、顆粒狀或塊狀的飲品，需要通過水的調試后進行飲用。它們可以為人體提供能量和不同類型的營養素，如糖類、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、益生菌等。

不同品牌和類型的固體飲料，其營養成分和含量可能有所不同。例如，蛋白固體飲料一般是由乳清蛋白、麥芽糊精、大豆蛋白等成分制成的，可以快速補充蛋白質，滿足身體活動所需的能量和營養物質?。而一些維生素C固體飲料則可能含有維生素C、葡萄糖和檸檬酸等成分。

然而，固體飲料中可能含有較高的糖分和人工添加劑，這可能會降低其健康價值。因此，在選擇固體飲料時，應仔細閱讀成分表，并在醫生或營養師的指導下選擇適合自己需求的產品。同時，固體飲料不應替代均衡飲食中的新鮮食物和液體攝入?。

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