一、雪餅是怎么做出來的
雪餅大多是以精選大米等食物為原料,經過烘焙、加熱等工序加工而成的。此外,還可以采用山藥、燕麥等制作:
1、大米雪餅制作方法
?準備材料?:選擇優質大米,將其淘洗干凈并浸泡2小時。
?磨粉?:將泡好的大米瀝干水分,倒入研磨機中磨成粉。
?蒸米粉?:將米粉倒在棉紗布上,大火蒸40分鐘,確保米粉完全熟透。
?混合糖水?:將蒸好的米粉與放涼的糖水混合攪拌,和成一塊面團。
?成型?:將面團攤成薄片,用餅干模具做出形狀。
?烘烤?:預熱烤箱至170度,將米餅薄片依次擺放在烤網上,放入烤箱中層上下烤10分鐘。取出米餅,翻面,將烤箱溫度改為150度繼續烤10分鐘,直到烤熟。取出雪餅,放涼后即可食用。?
2、山藥雪餅制作方法
?準備山藥?:將山藥洗凈,削去外皮,切成小塊,放入蒸鍋中蒸約15-20分鐘,直到山藥完全變軟。
?制作面團?:將蒸好的山藥趁熱搗成泥狀,加入白糖攪拌均勻。逐漸加入面粉、酵母和雞蛋,邊加邊揉,直至面團不粘手。如果面團太干,可以適當加一點牛奶;如果太濕,則繼續添加少許面粉調整。
?成型?:將面團分成若干小劑子,每個劑子大約20-30克,用手掌或搟面杖壓扁成圓餅狀,厚度約為0.5厘米左右。
?烘烤?:將面餅鋪上油紙,送入預熱好的烤箱(上火200°,下火180°),烤至表面微上色(約20分鐘)。
?制作蛋白霜?:將蛋清加入糖粉,用打蛋器快速攪打至發白。用裱花袋裝入蛋白霜后,剪小口,在山藥餅表面做裝飾,再次放入烤箱烤三分鐘。?
3、燕麥雪餅制作方法
?準備材料?:燕麥、糯米粉、牛奶、黃油、糖等。
?制作餡料?:將燕麥與淡奶油混合均勻,放入冰箱冷藏。
?制作外皮?:將糯米粉、玉米淀粉、牛奶和糖混合均勻后蒸熟,加入黃油融化攪拌,形成面團。
?成型?:將面團搟成面皮,包裹餡料。
?烘烤?:預熱烤箱至適當溫度,將包好的雪餅放入烤箱烘烤至熟透。?
二、雪米餅和仙貝餅哪個好
?雪米餅和仙貝餅各有優缺點,選擇哪種更好取決于個人口味和健康需求。??
1、口感和熱量對比
?仙貝餅?:口感較脆,通常添加糖漿和果醬等甜味劑,熱量較高,每100克大約在300-400卡路里左右。
?雪米餅?:口感較軟,甜味較低,熱量相對較低,每100克大約在150-200卡路里左右。
2、營養成分對比
?仙貝餅?:主要成分包括面粉、糖、食用油等,營養價值相對較低,主要提供能量和少量營養。
?雪米餅?:主要成分包括糯米粉、水和少量的糖,提供能量和一定的營養成分,如碳水化合物、鉀、鈉、磷等。
3、健康影響
?仙貝餅?:由于熱量較高,過量食用可能導致體重增加和其他健康問題,建議適量食用。
?雪米餅?:雖然熱量較低,但過量食用也可能導致體重增加,建議適量控制。
4、個人偏好
?仙貝黨?:認為仙貝的酥脆口感更好,盡管熱量較高,但依然喜歡其口感。
?雪餅黨?:認為雪米餅的甜美口感更受歡迎,且熱量較低。