青豆要煮多久才熟
10-20分鐘。
煮青豆的時間是從水沸騰后開始計算,并且水沸騰后改小火煮青豆,青豆煮的時間在10-15分鐘,一般選擇10分鐘即可成熟,并且無毒。青豆煮制的時間還要看青豆的大小,如果青豆比較小,一般煮10分鐘左右的時間就可以熟透,如果青豆比較大,可能需要煮更長的時間,通常要20分鐘左右的時間才熟透。
青豆也可以放入高壓鍋中煮,只需要上蒸汽后5分鐘即可煮的熟爛。高壓鍋煮的時候一定要放鹽,否則很容易將青豆煮變黃。一般加入1%的鹽即可。蔬菜在生理鹽水中能夠使可溶性營養(yǎng)成擴散到水中的速度減慢,減少營養(yǎng)流失。對于冷凍的青豆,還需要提前拿出來解凍浸泡3小時,避免青豆的口感發(fā)澀。
青豆怎么判斷熟沒熟
1、顏色
青豆的顏色一般會隨著時間的推移而發(fā)生變化,在沒有熟透的時候,青豆的顏色一般會呈現(xiàn)為青色,等到熟透之后,青豆的顏色會逐漸由青色變?yōu)榍喟咨?/p>
2、氣味
如果青豆沒有熟透,一般會有一種特殊的氣味,這種氣味一般是由于蛋白質(zhì)發(fā)生變性所造成的,通常會散發(fā)出一種比較難聞的味道,而且這種味道也比較難聞,熟透后這種氣味就會消失。
3、口感
如果青豆沒有熟透,一般會有一種比較綿軟的口感,而且這種口感并不是特別強烈,一般不會出現(xiàn)酸澀感。如果已經(jīng)熟透,一般會有一種軟爛的口感,而且這種口感相對比較強烈,也比較容易下咽。